Diététicienne-Nutritionniste diplômée et spécialiste en Micronutrition, j’accompagne mes patients sur de nombreuses questions d’alimentation et de santé.
Mon objectif est rythmé par ma passion pour la diététique et la micronutrition : prévenir les pathologies, traiter les symptômes et aider mes patients à retrouver un poids de forme grâce à un équilibre alimentaire retrouvée (perte, stabilisation ou prise de poids).
Comment se déroule un accompagnement diététique?
La consultation bilan:
Elle dure environ une heure.
Pour vous aider, j'ai besoin de vous connaitre. Dans une première partie, nous échangeons sur vos habitudes alimentaires ainsi que votre mode de vie.
Dans un deuxième temps, je vous propose de faire le point sur votre poids, vos mensurations ainsi que votre composition corporelle. Je suis équipée d'un impédancemètre qui me donnera une analyse détaillée de votre composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, hydratation, IMC...)
La dernière partie de cette consultation consiste à l'élaboration de votre programme alimentation personnalisée et adaptées à vos objectifs.
Le patient repart de la consultation avec un programme alimentaire détaillé ainsi que de nombreux conseils nutritionnels
Les consultations suivis:
Ces consultations sont primordiales. Elles nous permettent de faire le point ensemble, de constater les évolutions, de modifier si besoin le programme ainsi que les objectifs.
Ces suivis représentent une source de motivation importante pour le patient.
Qu'est-ce que la micronutrition ?
La micronutrition est une approche de la nutrition médicalisée adaptée à chacun. Elle vise à optimiser l’état de santé du patient en l’aidant à mieux choisir le contenu de son assiette.
La micronutrition permet d’apporter des réponses à des motifs fréquents de consultation :
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Troubles du fonctionnement digestif : assimilation des aliments, allergies, intolérances alimentaires, perméabilité intestinale ;
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Aide au traitement de certaines pathologies : métaboliques, cardiovasculaires, neurodégénératives, stress, dépression;
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Accompagnement du surpoids et de ses complications ;
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Troubles de l’humeur et du sommeil ;
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Prévention des pathologies ;
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Retarde les effets du vieillissement
Prise en charge de quel public ?
- Les enfants, les adolescents, les adultes et les séniors
- Les femmes enceintes et les femmes allaitantes
- Les personnes présentant des allergies et des intolérances alimentaires
- Les personnes suivant un régime particulier: végétarien, végétalien, sans gluten ...
- Les personnes présentant des pathologies
- Le diabète de type 1 et de type 2
- Le surpoids et l'obésité
- Les dyslipidémies : hypertriglycéridémies, hypercholestérolémie...
- Les pathologies hépatiques et pancréatiques : stéatose, cirrhose, pancréatite...
- Les pathologies gastriques : reflux gastro-œsophagien, gastrite...
- Les pathologies intestinales : syndrome de l'intestin irritable, maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, maladie cœliaque...
- La dénutrition
- L'après chirurgie bariatrique : anneau gastrique, sleeve gastrectomie, by-pass gastrique...